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苦笋两吃法之凉拌

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沙妹儿998

每次做苦笋我都是两吃法,嫩的凉拌,下面要么肉片汤要么烧鸡烧排骨。凉拌苦笋清新爽口,是一道厚味的减肥菜。

凉拌苦笋不加酱油,不加豆瓣酱,牢记,牢记!

用料

苦笋

200克

半勺

白糖

两勺克

味精

半勺

辣椒油

1勺(陶瓷勺)

藤椒油

5滴

苦笋两吃法之凉拌的做法

嫩嫩的一头竖着切成条状,先加盐和匀等10分钟

10分钟后加入味精,白糖,辣椒油,藤椒油,拌匀等几分钟入味就好吃啦

清爽适口的凉拌苦笋好啦.凉拌菜没有精准的若干克,不常常做饭的人只有逐步考试测验,每小我口味不一样,不敷又加点,少少加,边加边尝。

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